バスケ・トレーニングのおススメ本

管理人が読んで面白かったバスケ本。ためになるトレーニング本の紹介記事!

バスケ・トレーニングのおススメ本

バスケ好き必読!おすすめノンフィクション本3選

バスケ大好きな自分が『面白かった』『感動した』バスケのノンフィクション本を3冊紹介します!この本を読むと、勇気が出る、諦めない気持ちが出る、挑戦したい気持ちになるなど、あなたのやる気を引き上げてくれます。どの本も必読の一冊です!
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【ダンクしたいバスケットマン必読】おススメ!筋トレ本『スターティングストレングス』

今日はダンクに挑戦しているバスケットマンにおススメのトレーニング本を紹介します!その名も『スターティングストレングス』!アメリカの有名トレーナーのマーク・リペトーの著書で、基本的なバーベルトレーニングについて詳細に書かれている本です。